Schwierigkeit
Dauer
Du möchtest Cardio machen, hast aber keine Lust auf langweiliges laufen gehen. Dann habe ich hier ein Ideales Cardio Workout für dich.
10 Runden zu je 50 Jumping Jacks und 5 Burpees
Mit dem Klick auf „Anmelden“ akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen dieser Seite.
Tom Netzmann
Personaltrainer Österreich
Unionstraße 11A
A – 4020 Linz
