#TRAINEROHNEMITLEID

Zur Person

Hallo, mein Name ist Tom Netzmann, alias der Löwe und ich bin dein Personaltrainer aus Linz.

Wie ich zum Sport kam? Von Leistungsschwimmen zum Trainings-Experten.

Schon als Kind hatte ich einen enormen Bewegungsdrang. Wie viele Jungs verbrachte ich viel Zeit mit meinen Freunden und spielte leidenschaftlich Fußball auf verschiedensten Plätzen und Innenhöfen. Mein Einstieg in den Vereinssport erfolgte jedoch zunächst im Leistungsschwimmen, wo ich fünf Jahre lang dreimal pro Woche trainierte.

Mit 10 Jahren gelang mir die Aufnahmeprüfung für die Sporthauptschule Linz (SHS Linz), wo ich in die Handballklasse aufgenommen wurde. Ab diesem Zeitpunkt spielte ich für den HC Linde Linz, der heute als HC Linz AG bekannt ist. Besonders aufgrund meiner Wendigkeit war ich vier Jahre lang als Kreisläufer aktiv.

Neben dem Handball engagierte ich mich auch intensiv in der Leichtathletik. Besonders der Hochsprung, Sprint und Cross-Country-Lauf zählten zu meinen Stärken. Beim Cross-Country-Lauf erzielte ich in verschiedenen Wettbewerben beachtliche Erfolge. Mit 12 Jahren entschied ich mich, einen weiteren Mannschaftssport auszuprobieren und begann mit Eishockey bei den Black Wings Linz. Zunächst spielte ich im Sturm, später in der Verteidigung, und stand insgesamt acht Jahre lang auf dem Eis – eine Erfahrung, die mir viel Spaß bereitet hat.

Nachdem ich mich vom klassischen Mannschaftssport zurückzog, suchte ich nach neuen Herausforderungen und entdeckte Krav Maga und Muay Thai Boxen. Nach der Anmeldung für Krav Maga im Fitnessstudio begann ich zusätzlich mit Krafttraining. Leider musste ich beide Kampfsportarten nach drei bzw. zwei Jahren aufgrund zu hoher Teilnehmerzahlen beenden. Dies führte dazu, dass ich meinen Fokus verstärkt auf das Krafttraining richtete.

Ich recherchierte intensiv im Internet über Trainingsmethoden und testete verschiedene Ansätze aus. Schließlich entschied ich mich, meine Kenntnisse im Bereich Fitness zu vertiefen und mich professionell weiterzubilden. Während meiner Ausbildung wurde mir klar, dass mir das Training mit Menschen besonders liegt, was mich dazu motivierte, meine berufliche Zukunft im Fitnessbereich zu sehen.

Nach meiner Trainerausbildung absolvierte ich einen Aufbaulehrgang im Bereich Personaltraining und erweiterte mein Wissen kontinuierlich. Weitere Ausbildungen in den Bereichen Ernährung, TRX, Outdoortraining, Kettlebell, Weightlifting und Powerlifting folgten. Mit dieser umfangreichen Expertise begleite ich nun Menschen auf ihrem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit.

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