#TRAINEROHNEMITLEID

Pizza

50g

Eiweiß

86g

Kohlehydrate

22

Fett

761

Kcal

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Zubereitung

Dinkelvollkornmehl, Rapsöl und Germ, Gewürze wie Salz, Pfeffer, Oregano hinzugeben und alles miteinander vermischen und ordentlich durchkneten bis eine Klumpen Teig entsteht. Den Germteig dann für ½ Stunden rasten lassen. Dann den Teig ausrollen und mit etwas Öl und Knoblauch bestreichen, danach die anderen Zutaten darauf platzieren und die Pizza bei ca. 200 ° im Ofen backen für ca. 15-20 Minuten.

Zutaten

250 g Dinkelvollkornmehl
150 g Schlanke Linie Pizzakäse
50 g Prosciutto
50 g passierte Tomaten
125 ml Mandeldrink
1 Packung Germ
10 ml Rapsöl

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