TRX Suspension Training ist ein abwechslungsreiches, intensives Ganzkörper-Workout für In- und Outdoor, bei dem der Trainingswiderstand durch das eigene Körpergewicht reguliert wird. Das nicht elastische und „instabile“ Gurtsystem kann im Stehen und im Liegen verwendet werden. Mit einer Übungsvielfalt von über 300 Übungen kann der ganze Körper sehr effektiv trainiert werden.
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Tom Netzmann
Personaltrainer Österreich
Unionstraße 11A
A – 4020 Linz
